Liebeskummer Ulm

Liebeskummer - den Trennungsschmerz verarbeiten! 

Liebeskummer kennt fast jeder. Er entsteht dann, wenn sich einer in einer Beziehung vom anderen trennt. Man hat das Gefühl es fehtl etwas und man fällt in ein tiefes Loch. Der Liebeskummer kann ein paar Tage oder Monate dauern. Manche schaffen es jedoch nicht aus dem tiefen Loch wieder heraus zu kommen und den Schmerz zu überwinden.

Verzweiflung, Wut und tiefste Trauer machen sich breit, vor allen Dingen wenn man verlassen wird. Es fühlt sich oft so an, als zerspringe einem das Herz. Im schlimmsten Fall zerstört es den gesamten Alltag und man zieht sich von Freunden und auch von der Familie zurück. Das Ganze kann begleitet werden von verschiedenen Symptomen wie z.B..

• Schlaflosigkeit
• Appetitlosigkeit
• Antriebslosikeit
• Unwohlsein
• Kopf- und Gliederschmerzen
• Weinkrämpfe
• Schüttelfrost
• Herzschmerz
• Atemnot
• Leistungseinbruch

Im schlimmsten Fall kann es auch in einer Depression enden. Hypnose, systemische Arbeit und EMDR kann bei Liebeskummer äußerst nützlich sein um die Trennung zu akzeptieren, Gefühle zu sortieren, den Ex-Partner auch emotional aus dem Leben zu verbannen, neue Lebensfreude und Selbstsicherheit zu gewinnen ums so wieder hoffnungsvoll und mit Freude in die Zukunft zu blicken. 

Liebeskummer kann oft schon in nur wenigen Sitzungen stark gemildert oder ganz überwunden werden.